Rouwverwerking
Rouwverwerking is de manier waarop iemand na een ingrijpende verdrietige ervaring tot rust probeert te komen.Dit proces kan optreden bij het verlies van een belangrijk persoon of geliefde, een baan, een woning, ouders of kinderen, gezondheid of een wedstrijd.De psychologische effecten zijn het Lees meer
De kracht in jezelf, Empowerment
Heb je geen kracht? Op momenten van twijfelen aan jezelf en wanneer jij je zwak voelt, heb je behoefte aan steun en hulp. Het meest waardevol is wanneer iemand jouw eigen kracht kan mobiliseren en jou sterker kan maken. Dit Lees meer
Zie je ook nu al op tegen de korte dagen in de winter?
De klok gaat weer op wintertijd. Voor velen een kwelling, van die lange donkere dagen van de winter. Veel mensen krijgen zonlicht tekort en kampen met een winterdip. Hoe ga je daar mee om? Er is natuurlijk een mogelijkheid van Lees meer
Column van PSYt: Zelfbeeld
Heleen van Royen laat naaktfoto’s veilen van zichzelf als bijna 50-er. Niet iedereen voelt zich zo lekker met het eigen lijf dat je zomaar alles toont wat je hebt. Gelukkig hoeft niet iedereen zo’n exhibitionist (of voyeur!) te zijn. PSYt, Tineke Lees meer
Heerhugowaardse praktijk PSYt pakt problemen vanuit onderbewustzijn aan
In de toren van Forum aan het Stationsplein, bij het Diagnotisch Centrum van het MCA, in Heerhugowaard is sinds kort de praktijk van PSYt gevestigd. Tineke Bontes biedt hier psychische en maatschappelijke hulpverlening door middel van onder meer hypnosetherapie en Lees meer