Oud varken
Met oud varken omschrijf ik in het kort mijn auto. Oud slaat op de leeftijd van minstens 15 jaar, als youngtimer. Het uiterlijk lijkt een varken. Vaak krijg ik de vraag: Waarom heb je daarvoor gekozen? Of er wordt bijvoorbeeld Lees meer
Marieke (51)
Marieke is een vrouw van 51 jaar oud. Bij de intake: Ze is ontzettend actief, maar naast fietsen en werken lukt sporten niet. Eten doet ze niet heel slecht, maar ze doet meestal automatisch mee als de kinderen een koek Lees meer
Afvallen met hulp van hypnotherapie, hoe werkt dat?
Hypnotherapie is het inzetten van hypnose als middel tegen psychische en lichamelijke klachten. Door hypnose kom je achter de diverse afweerlagen en muurtjes die mensen opbouwen in hun leven. Daar ligt de oplossing voor onbewuste problemen en gewoontes. Bijvoorbeeld wanneer je Lees meer
‘Snoep? Ik taal er niet meer naar’
Een cliente snoepte de hele dag door. Eten omdat er iets te vieren was of uit troost. Natuurlijk had ze daar nu last van. Ze woog ruim 92 kilogram en was echt te dik. Vooral haar buik nam de suiker Lees meer
Ineke (57)
Het gevecht om op gewicht te blijven bepaalde haar leven. Zo’n 2 keer per week had I. echt een vreetbui. Dan nam ze alles wat maar in de kast stond. Een keer zelfs een hele taart! Ze werd er zelfs Lees meer
Karin (40)
Karin was 15 kg te zwaar. Ze kende alle dieten en had ze ook geprobeerd. Ze kwam echter telkens weer aan. De eetbuien kon ze maar niet onder controle krijgen. Ze nam zich dagelijks voor morgen echt te lijnen. Ze Lees meer
Afvallen: ‘Ik keek naar die zak chips op tafel, maar hoefde niets’
Aldus een van de weinig mannen die bij mij kwam om af te vallen. Laat ik hem S. noemen. Hij belde nadat hij al alles had geprobeerd. Succesvol afvallen met hulp van shakes ging prima, alleen kwam hij weer net Lees meer
Column van PSYt: Zelfbeeld
Heleen van Royen laat naaktfoto’s veilen van zichzelf als bijna 50-er. Niet iedereen voelt zich zo lekker met het eigen lijf dat je zomaar alles toont wat je hebt. Gelukkig hoeft niet iedereen zo’n exhibitionist (of voyeur!) te zijn. PSYt, Tineke Lees meer